Thức uống tốt nhất nên dùng vào buổi sáng giúp tăng cường vitamin D
Thêm đồ uống này vào chế độ ăn sáng hằng ngày của bạn có thể làm giảm nguy cơ thiếu vitamin D.
Browsing Tag
sức khỏe
Người cao tuổi nằm trong nhóm cần đi khám hậu Covid-19
Các bác sĩ khuyến cáo, có 3 nhóm người cần đi khám hậu Covid-19 gồm: Người có bệnh nền (như tăng huyết áp, mạch vành, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa...); người phải nhập viện khi mắc Covid-19 và nhóm người từ 60 tuổi trở lên bởi họ có…
8 công dụng tuyệt vời của cà rốt với sức khỏe
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, Giúp ổn định huyết áp; Tăng cường sức khỏe mắt; Giúp ngăn ngừa ung thư...Là những công dụng tuyệt vời của cà rốt. Cà rốt chứa hàm lượng vitamin A, C, canxi, sắt và chất xơ dồi dào mang đến rất nhiều lợi ích…
Vấn đề của hệ tim mạch
Xơ vữa động mạch là tình trạng thu hẹp các động mạch do sự tích tụ của các mảng bám. Sự tích tụ này có thể xảy ra ở bất kì động mạch nào trong cơ thể khiến cho máu khó lưu thông qua các động mạch của bạn. Từ đó gây ảnh hưởng đến khả năng…
Thuốc và tình người?
Sức khỏe là quan trọng nhất, hơn tất thảy tiền bạc, địa vị. Khi có bệnh người ta phải đi khám để có được đơn thuốc, liệu trình điều trị phù hợp. Phù hợp ở đây là với bệnh trạng và với cả khả năng tài chính của người bệnh.
Top 3 thực phẩm gây tăng cân mất kiểm soát
Khoai tây chiên, gà rán, bánh donuts là những thực phẩm có thể gây tăng cân mất kiểm soát. Kể cả với những người không quá quan trọng việc giảm cân thì đây cũng là những thực phẩm không tốt cho cơ thể nếu ăn quá nhiều.
6 Biện pháp phòng chống nắng nóng
Những ngày này, các tỉnh miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng đỉnh điểm trong năm với nhiệt độ cao, có nơi lên trên 40 độ C. Nắng nóng trên diện rộng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, đặc biệt là đối với người già và trẻ em.…
Những lợi ích tuyệt vời của gạo lứt đối với sức khỏe
Không chỉ giàu selenium - có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh phổ biến như ung thư, bệnh tim và viêm khớp, mà gạo lứt còn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh đái tháo đường, thừa cân, béo phì...
Uống ca cao tốt cho sức khỏe tim mạch
Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, uống ca cao nóng có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt là trong thời gian căng thẳng.
Những công dụng tuyệt vời của tỏi
Tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nếu bạn thường xuyên dùng loại gia vị này trong bữa ăn hằng ngày, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường. Dưới đây là công dụng tuyệt vời của tỏi mà không phải ai trong chúng ta cũng biết:
